Nesta edição assinalamos o Dia Mundial da Diabetes, por isso, partilhamos algumas receitas de sobremesas Low Sugar, para comer sem culpa.
No dia 22 de Novembro comemora-se o Dia de Dar uma Volta.
Este dia tem como objetivo apelar à mobilidade das pessoas.
Com todo o stress do quotidiano e com todas as responsabilidades que caem sobre nós todos os dias, o Dia de Dar uma Volta (Go For a Ride Day) é um apelo à libertação e ao movimento, respeitando as atuais regras.
Fique a saber mais sobre estes temas na Newsletter nº17.